Gefahr erkannt - Gefahr gebannt!
„Gefahr erkannt – Gefahr gebannt!, Sinnspruch: alter und bewährter Spruch; ist heutzutage in Gestalt der Selbstwahrnehmung präsent.“ Quelle: EDH-Lexikon
Dieses alte Sprichwort erlebt in meiner Wahrnehmung eine kleine Renaissance. Wenn es um Stress und Zeitmanagement geht, ist „Gefahr erkannt – Gefahr gebannt“ zumindest der erste Schritt hin zur Entspannung. Die größte Gefahr bei Stress besteht darin, dass man ihn als solchen gar nicht mehr wahrnimmt. Es wird nur noch gearbeitet und man nimmt sich selbst gar nicht mehr war. Das Hamsterrad sieht halt nur von innen aus wie eine Karriereleiter...
Gefahr erkannt – Gefahr gebannt! Das ist doch mal ein guter Vorsatz für das neue Jahr!
Alles Gute bei der SelbstwahrnehmungJ
